快樂健步 你我同行

——記2015年工會百日健步走活動

工會委員 于婧姣

為提升公司員工強健體魄的意識，豐富員工精神文化生活，增強公司的凝聚力和向心力，營造快樂和諧的工作氛圍，公司工會組織了“百日健步走”活動，本次活動于2015年10月10日由玉淵潭公園拉開帷幕。

10日下午1點，大家懷著飽滿的熱情，準時在玉淵潭公園東門集合后，一同進入了鳥語花香的海洋。走進秋日的玉淵潭公園，就像走進童話世界一般，這里有白楊參天、蒼松翠綠、垂柳依依、昆玉河碧、八一湖波、白云藍天，猶如一股清澈的泉水貫通了全身的細胞，登高遠眺，更有釣魚臺相鄰、中華世紀壇相輝。在工作之余，走進這山水之間，親近大自然，大家都感到十分高興。在這美好的湖景秋色里，經過一個多小時的健步走活動，我們平日里緊張的情緒在運動中得到了緩解和釋放，軍友誠信人矯健的身姿在玉淵潭公園形成了一道亮麗的風景。

健步走活動簡單易行，既能提高大家的健康意識、放松心情；又能增強身體素質。自今年10月活動開展以來，大家積極參與，熱情度高，形成了人人參與的良好氛圍，經過一個多月的鍛煉，大家逐步養成了健康快樂的生活方式，堅持走路上下班的人多了，午飯后出去散步的人多了，健康科學的健步走活動，提升了大家的精神風貌，也鍛煉了身體、陶冶了身心，更為大家互相了解、溝通搭建了一個綠色的平臺。

健步走活動使我們更關心自己的身體，更熱愛這個集體，讓我們用飽滿的精神，強健的體魄，攜手共創公司的美好明天。